Fitness
Fitness-training heeft vele voordelen: je gaat er beter door uitzien, voelt je prettiger, je vergroot je spierkracht, uithoudingsvermogen, souplesse, enz. Het versterkt ook het beenderstelsel en de gewrichten. Vaak draagt het bij tot een positiever zelfbeeld en meer zelfvertrouwen.
Bij Fit2Fight hangt een soort sportieve clubhuis-sfeer; hier leer je mensen kennen, en maak je vrienden. De begeleiding is heel persoonlijk.
De fitnesstoestellen zijn verdeeld over meerdere ruimtes. Door het optimale gebruik van deze ruimtes, hebben we zo'n 50 trainingsplaatsen gerealiseerd.
Voor iedere spiergroep zijn er meerdere trainingstoestellen. Vooral op het gebied van buikspiertraining heeft Fit2Fight veel mogelijkheden. Door de fitness-apparaten te combineren met o.a. dumbell-, barbell-, clubbell- en kettlebell-training is het aantal mogelijke oefeningen vrijwel onbeperkt.
De begeleiding is in handen van Drs. Carlo Thuvis, sport-instructeur en bewegingswetenschapper.
Openingstijden
Fitness
Cross-Fitness
- Ma. van 10.00 tot 14.00 en van 18.00 tot 22.00.
- Di. van 10.00 tot 13.00 en van 18.00 tot 22.00.
- Wo. van 10.00 tot 12.00 en van 18.00 tot 22.00.
- Do. van 10.00 tot 13.00 en van 18.00 tot 22.00.
- Vr. van 10.00 tot 14.00 en van 18.00 tot 22.00.
- Za. van 10.00 tot 12.00.
- Zo. van 11.30 tot 14.00.
Fitness 1 x p.w.
Optie 1: Losse lessen: 10.- per training.
Optie 2: Strippenkaart: 10 lessen voor 70.-
Optie 3: Strippenkaart 20 lessen voor 130.-
Fitness onbeperkt:
Optie 1. Losse maand (geen lidmaatschap): 32.50 p.mnd.
Optie 2. Lidmaatschap met Perodieke Overschrijving (POV): 25.- p.mnd.
- Contract met een opzegtermijn van 1 maand.
- Geen jaarcontract! (Zie inschrijfvoorwaarden)
Optie 3: Jaarbetaling; 250.- (2 mndn gratis!)
Fitness onbeperkt + Vechtsport onbeperkt:
Optie 1. Losse maand (geen lidmaatschap): 42.50 p.mnd.
Optie 2. Lidmaatschap met Perodieke Overschrijving (POV): 32.50 p.mnd.
- Contract met een opzegtermijn van 1 maand.
- Geen jaarcontract! (Zie inschrijfvoorwaarden)
Optie 3: Jaarbetaling; 325.- (2 mndn gratis!)
Een proefles/-training Fitness kost 10.-.
Als je je inschrijft voor vervolglessen, wordt er 10.- op je contributie in mindering gebracht.
Fit en gezond
Wil jij ook sporten bij Fit2Fight? Hier vind je het lesrooster en onze lokatie.
Intensievere begeleiding nodig? Wij hebben Personal Trainers in huis!
Voor meer info, neem contact op.
E-mail: info@kickboksenrotterdam.com
Tel: 010 495 06 37
(bgg 06 298 40 392)
Wij verkopen Voedings-Supplementen zoals Multi-Vitaminen, Creatine, Amino-Acids, Eiwit-shakes, Maaltijdvervangers en FatBurner-capsules. Voor diverse Fitness-producten; vraag bij de leiding! We hebben veel in huis, of kunnen het voor je bestellen!
